7 of 9 parts
8 टिप्स: योगा से सब होगा
By: Team Aapkisaheli | Posted: 11 Mar, 2016
किसी व्यायाम की शुरूआत में उसे आठ बार से अधिक ना दोहराएं। धीरे-धीरे उसकी संख्या बढा दें। व्यायाम के तुरन्त बाद कोई ज्यूस जरूर लें।
Previous
Next
सुबह उठते ही कर लीजिए ये काम, दिनभर खुश रहेगा मन- इस तरह से फटाफट कम हो जाएगा वजन, पार्टनर के सामने बन जाएगा इंप्रेशन
- अकेले वॉक करने में नहीं लग रहा है, मन तो फॉलो करेंगे टिप्स
- सर्दियों में अधिक कर रहे हैं अदरक का सेवन, तो असली नकली की कर लीजिए पहचान
- डायबिटीज को आसानी से कंट्रोल करता है डार्क चॉकलेट, दवाइयों की नहीं पड़ेगी जरूरत
- बढ़ती उम्र के बाद भी चेहरे पर निकल रहे हैं पिंपल, तो जानिए क्या है वजह
Mixed Bag
- Lips Care Tips: सर्दियों में होठों पर जम गई है पपड़ी, तो करें ये काम
सर्दियों में होठ फटने लगते हैं क्योंकि इस मौसम में हवा में नमी कम होती है और तापमान कम होता है। इससे होठों की त्वचा...... - अगर पार्टनर से करते हैं सच्चा प्यार, तो इस तरह स्पेशल फील कराएं
पार्टनर के साथ सच्चा प्यार जरूरी है क्योंकि यह रिश्ते को मजबूत और स्थिर बनाता है। जब दो लोग सच्चे प्यार में होते हैं, तो वे एक...... - Winter Special Tips: रजाई में भी ठंडे रहते हैं पैर, जल्दी गरम करने के तरीके
सर्दियों के मौसम में सबसे ज्यादा ठंड पैरों में लगती है। सर्दियों में रजाई में जल्दी गरम होने के लिए कुछ आसान तरीके अपनाए...... - घर पर टेस्टी तरीके से बनाएं शलजम का भर्ता, जानिए आसान रेसिपी
सैफ की तरह घर पर बना सकते हैं शलजम का भर्ता जो स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है। सबसे पहले, शलजम को अच्छी तरह से धो......
News
विनीता सिंह से कृष्णा श्रॉफ तक: ग्लोबल बिजनेस लैंडस्केप को बदलने वाली 7 महिला एंटरप्रेन्योर पर एक नजर
- इस शादी के सीज़न में अपारशक्ति खुराना और आकृति आहूजा के बेहतरीन ट्विनिंग मोमेंट्स
- साक्षी मलिक होंगी वसई विरार नगर निगम मैराथन की इवेंट एंबेसडर
- स्वाति मालीवाल ने कालकाजी विधानसभा क्षेत्र का किया दौरा, बोली- नर्क जैसा हाल
- हैदराबाद से मृणाल ठाकुर को है प्यार, खुल्लम खुल्ला किया इकरार
- ग्लोबल स्टार राम चरण धमाल मचाने के लिए हैं तैयार : २१ दिसंबर को यूएस में होगा गेम चेंजर का प्री-रिलीज़ इवेंट
- आलिया-रणबीर की बेटी राहा का जन्मदिन आज, पापा ने लुटाया प्यार