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सुंदर काले बाल या रूखे, गिरते बाल
By: Team Aapkisaheli | Posted: 30 Aug, 2014
मुताबिक बालों के गिरने और गंजेपन का एक बडा कारण पोषण की कमी है। बालों की अच्छी सेहत के लिए डाइट में प्रोटीन डमनरल्स और विटामिंस युक्त चीजें शामिल करना जरूरी है। मसलन दूध, दालें, अंडे और हरी पत्तेदार सब्जियां।
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