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चाहिए चमचमाती बत्तीसी, तो पढें इसे
By: Team Aapkisaheli | Posted: 23 Dec, 2016
चाकलेट, मिठाइयां, बिस्कुट आदि अधिक न खाएं। अधिक खट्टी, ठंडी या गर्म वस्तुओं से परहेज करें। भोजन हमेशा अच्छी तरह चबाकर खाएं।पान मसाला, तम्बाकू आदि के सेवन से बचें।
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