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कमाल के 5 टिप्स:चमकती दांतों के लिए
By: Team Aapkisaheli | Posted: 06 Nov, 2015
दांतों की सुंदरता और मजबूती के लिए आप अपने आहार में कैल्शियम एवं विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ को शामिल करें। इसके लिए आंवला, नींबू, बादाम, दही, पनीर, नारियल, फ्रेश फल, अंकुरित, ताजी हरी सब्जियां, सलाद का अधिक सेवन करें।
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