2 of 6 parts
नींद के 5 Healthy benefits: करे मोटापा कम
By: Team Aapkisaheli | Posted: 07 Sep, 2017
एक नए शोध के अनुसार, रात को अच्छी नींद नहीं आने पर वजन बढाने वाले हार्मोन का स्तर बढ जाता है। इसके चलते नींद के मारे लोगों को मीठी और वसायुक्त चीजें खाने की ललक बढती है।
Previous
Next
सुबह उठते ही कर लीजिए ये काम, दिनभर खुश रहेगा मन- इस तरह से फटाफट कम हो जाएगा वजन, पार्टनर के सामने बन जाएगा इंप्रेशन
- अकेले वॉक करने में नहीं लग रहा है, मन तो फॉलो करेंगे टिप्स
- सर्दियों में अधिक कर रहे हैं अदरक का सेवन, तो असली नकली की कर लीजिए पहचान
- डायबिटीज को आसानी से कंट्रोल करता है डार्क चॉकलेट, दवाइयों की नहीं पड़ेगी जरूरत
- बढ़ती उम्र के बाद भी चेहरे पर निकल रहे हैं पिंपल, तो जानिए क्या है वजह
Mixed Bag
- एक्सपर्ट से जानें सर्दियों में दूध पीने का तरीका, नहीं होगा नुकसान
सर्दियों के मौसम में दूध पीने से हमारे शरीर को गर्माहट मिलती है। इसके अलावा एक्सपट्र्स नहीं बताते हैं कि आपको सही तरीके...... - Recipe: बथुआ का रायता इस विधि से बनाएं, यहां है आसान रेसिपी
बथुआ का रायता बनाने के लिए आपको इंडियन सैफ संजीव वर्मा का तरीका अपनाना चाहिए। यह तरीका रायते को स्वादिष्ट बनाता...... - सर्दियों में जल्दी नही जमती दही तो करें ये काम, ये टिप्स आएंगे काम
सर्दियों के मौसम में दही जमाना काफी मुश्किल हो जाता है ऐसे में आपको कुछ खास टिप्स को फॉलो कर लेना चाहिए। सर्दियों में...... - बनारसी साड़ियों के ये कलेक्शन सर्दियों में देंगे गर्मी का एहसास, चल रहा है ट्रेंडिंग
सर्दियों में गर्म और आरामदायक कपड़े पहनना बहुत जरूरी है। बनारसी सदियां इस मौसम में पहनने के लिए एक आदर्श विकल्प.....
News
विनीता सिंह से कृष्णा श्रॉफ तक: ग्लोबल बिजनेस लैंडस्केप को बदलने वाली 7 महिला एंटरप्रेन्योर पर एक नजर
- इस शादी के सीज़न में अपारशक्ति खुराना और आकृति आहूजा के बेहतरीन ट्विनिंग मोमेंट्स
- साक्षी मलिक होंगी वसई विरार नगर निगम मैराथन की इवेंट एंबेसडर
- स्वाति मालीवाल ने कालकाजी विधानसभा क्षेत्र का किया दौरा, बोली- नर्क जैसा हाल
- हैदराबाद से मृणाल ठाकुर को है प्यार, खुल्लम खुल्ला किया इकरार
- ग्लोबल स्टार राम चरण धमाल मचाने के लिए हैं तैयार : २१ दिसंबर को यूएस में होगा गेम चेंजर का प्री-रिलीज़ इवेंट
- आलिया-रणबीर की बेटी राहा का जन्मदिन आज, पापा ने लुटाया प्यार