5 कामयाब टमी स्लिमिन्ग टिप्स

गांठ गोभी विटामिन सी से भरपूर होती है, जोकि शक्तिशाली एंटी ऑक्सीडेंट है। यह cells सुरक्षित रखता है। इससे इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। ब्रिस्क वॉक के साथ आप गांठ गोभी डाइट में शामिल करके अपनी जीवनशैली फिट रख सकती हैं।