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6 टिप्स-सर्दियों में रहें सेहतमंद...
By: Team Aapkisaheli | Posted: 09 Dec, 2014
फ्लू बुखार, मांसपेशियो में दर्द, सिरदर्द, खांसी और थकान संक्रमण के ही लक्षण हैं। सर्दी के मौसम में ये परेशानियां अधिक सामने आती हैं। शरीर में रोग-प्रतिरोधक क्षमता कम होने से भी शरीर जल्दी संक्रमित हो जाता है। डॉक्टरों के अनुसार फ्लू से बचने के लिए फ्लू वैक्सिन लें। साथ ही रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढाने वाले भोजन का सेवन करें। इससे शरीर को कम बीमारियां पकडेंगी।
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