7 कमाल के हैल्थ बेनेफिट्स ऑफ मशरूम

सामान्य तौर पर डायबिटीज के रोगियों के लिए भोजन में बहुत अधिक सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है किन्तु यदि रोगी को मशरूम पसंद है तो इसका सेवन उसके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होगा। हाल ही में हुए एक रिसर्च के अनुसार यह बात सामने आयी हैं कि अगर नियमित रूप से मशरूम के सेवन से डायबिटीज के रोगियों के लिए बहुत लाभकारी होगा। विशेषज्ञों का कहना है कि डायबिटीज के रोग में मशरूम के सेवन से रक्त में पाया जाने वाली शर्करा को कंट्रोल करने में मदद मिलती है।