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6 हैल्थ टिप्स-बिना खर्च कैलोरी घटाएं वजन
By: Team Aapkisaheli | Posted: 23 Aug, 2015
खूब पानी पिएं- सुबह-शाम खाने के बीच पानी सबसे बढिया आहार है। बार-बार पानी पीने से एक तो भूख कम लगती है, दूसरा शरीर में नेगेविट मोटाबॉलिज्म से पैदा हो रहे जैविक रसायन भी यूरिन द्वारा निकल जाते हैं।
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