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6 टिप्स: रहे हैप्पी व पीरियड्स में दर्द से मिले निजात
By: Team Aapkisaheli | Posted: 09 Sep, 2015
पीरियड्स के एक हफ्त पहले से ही खट्टी व ठंडी चीजें खाना बंद कर दें, क्योंकि इससे बॉडी में शिथिलता आ जाती है, जिसके कारण दर्द ज्यादा होता है।
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