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स्ट्रेस से बचने के लिए 8 उपाय
By: Team Aapkisaheli | Posted: 14 Sep, 2015
5-अगर आप किसी तरह के मानसिक टेंशन से गुजर रहे हैं तो आप दवाइयां लेने के साथ एक्सेरसाइज भी करें। यह आपके स्ट्रेस को काफी हद तक कम करेंगा।
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