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ब्रोकली है सेहत व त्वचा के लिए लाभकारी
By: Team Aapkisaheli | Posted: 16 Mar, 2018
ब्रोकली खाने से त्वचा में होने वाला स्किन कैंसर को रोकती है। ब्रोकली में मौजूद घुलशली फाइबर शरीर से कोलेस्ट्रॉल को कम करेन में मदद करते हैं। इसमें काफी हद तक एंटी ऑक्सीडेंट पाया जाता है।
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