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काजू खाने के लाभ ही लाभ
By: Team Aapkisaheli | Posted: 15 Jun, 2017
काजू में पर्याप्त मात्रा में मैग्नीशियम पाया जाता है। काजू में अधिक एनर्जी होती है और इसमें अधिक मात्रा में फाइबर होता है। इसलिए इसको खाने से शरीर का वजन संतुलित रहता है।
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