ठंड में बीमारी से बचने के लिए कारगर टिप्स

कुछ सावधानियां भी बरतें ठंड से बचाने के लिए बच्चें को अच्छे से कवर करके रखें और उनके खान-पान में गर्म और इम्युनिटी बढाने वाली डाइट को महत्व दें। इसके अलावा भी कुछ सावधानियां बेहद जरूरी हैं जैसे- हाइजीन का खास ध्यान रखा जाए, दिन में कई बार बच्चे को हाथ धुलने की आदत डलवाएं, अधिक से अधिक पेय और गर्म पेय का सेवन कराएं। इसके अलावा इन्फ्लूएंजा और स्वाइन फ्लू की वैक्सीन भी बच्चों को जरूर दें जिससे वह इस मौसम में बीमारियों से दूर रहे।