कॉर्न सूप सदी-जुखाम राहत

सदी-जुखाम तेज बुखार आदि के साथ ही मोटापा, दिल की बीमारी चेहरे पर होने वाले कील-मुंहासों, दाग-धब्बों से भी आसानी से छुटकारा पा सकती हैं। हैल्दी सूप शरीर में पानी के संतुलन को भी बनाए रखता है। कॉर्न सूप

सामग्री-
1 कप मक्के के दाने
आधा कप प्याज
1 टीस्पून-अदरक लहसुन हरी
 मिर्च का पेस्ट
आधा कप दूध
1 टीस्पून नींबू का रस
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च पाउडर
गार्निशिंग के लिए हरी धनिया या पार्सले की पत्तियां ।

आग की स्लाइड्स पर पढें कॉर्न सूप बनाने की विधि को....

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