5 of 5 parts
घरेलू काम, जो अपको बनाएंगे खूबसूरत व फिट
By: Team Aapkisaheli | Posted: 30 Oct, 2014
झाडू लगाते समय लंबी सांस लेकर पेट को थोडी देर के लिए अंदर की तरफ खींचें, फिर सांस छोड दें। इससे आपकी ऎब्स की एक्सरसाइज के साथ-साथ ऎब्स की टोनिंग भी जाती है।
Previous
सुबह उठते ही कर लीजिए ये काम, दिनभर खुश रहेगा मन- इस तरह से फटाफट कम हो जाएगा वजन, पार्टनर के सामने बन जाएगा इंप्रेशन
- अकेले वॉक करने में नहीं लग रहा है, मन तो फॉलो करेंगे टिप्स
- सर्दियों में अधिक कर रहे हैं अदरक का सेवन, तो असली नकली की कर लीजिए पहचान
- डायबिटीज को आसानी से कंट्रोल करता है डार्क चॉकलेट, दवाइयों की नहीं पड़ेगी जरूरत
- बढ़ती उम्र के बाद भी चेहरे पर निकल रहे हैं पिंपल, तो जानिए क्या है वजह
Mixed Bag
- स्किन केयर के लिए फायदेमंद है फिटकरी, जानें कैसे करें इस्तेमाल
फिटकरी स्किन केयर के लिए बहुत फायदेमंद है। यह एक प्राकृतिक और सुरक्षित उत्पाद है जो त्वचा की विभिन्न समस्याओं को...... - बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए बेस्ट है चाय पत्ती का पानी, जाने तरीका
चाय पत्ती का पानी बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए बहुत फायदेमंद है। चाय पत्ती में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते....... - सर्दियों में आप भी सेंक रहे हैं धूप, तो हो सकते है ये नुकसान
सर्दियों में धूप सेंकने के नुकसान भी हो सकते हैं। धूप सेंकने से त्वचा को गर्मी मिलती है और यह ठंड को दूर करने में मदद करती...... - जम्मू की स्पेशल डिश है कलाड़ी बन, जानें अपने घर पर बनाने का तरीका
जम्मू कश्मीर में कलाड़ी बन एक लोकप्रिय व्यंजन है, जो कि दूध से बनाया जाता है। यह एक प्रकार का पनीर है, जो कि दूध को......
News
विनीता सिंह से कृष्णा श्रॉफ तक: ग्लोबल बिजनेस लैंडस्केप को बदलने वाली 7 महिला एंटरप्रेन्योर पर एक नजर
- इस शादी के सीज़न में अपारशक्ति खुराना और आकृति आहूजा के बेहतरीन ट्विनिंग मोमेंट्स
- साक्षी मलिक होंगी वसई विरार नगर निगम मैराथन की इवेंट एंबेसडर
- स्वाति मालीवाल ने कालकाजी विधानसभा क्षेत्र का किया दौरा, बोली- नर्क जैसा हाल
- हैदराबाद से मृणाल ठाकुर को है प्यार, खुल्लम खुल्ला किया इकरार
- ग्लोबल स्टार राम चरण धमाल मचाने के लिए हैं तैयार : २१ दिसंबर को यूएस में होगा गेम चेंजर का प्री-रिलीज़ इवेंट
- आलिया-रणबीर की बेटी राहा का जन्मदिन आज, पापा ने लुटाया प्यार