ऑफिस में तनाव को कम करने के कारगर टिप्स

आपका कीबोर्ड, चेयर, कंप्यूटर ठीक तरह से पॉजिशन्ड है न। किसी तरह की असुविधा आपको परेशान करेगी और अगर मूड ठीक नहीं है तो बॉडी पेन ट्रिगर कर सकती है।