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तनाव से मुक्ति पाने के कुछ कारगर टिप्स

By: Team Aapkisaheli | Posted: 11 Sep, 2013

तनाव से मुक्ति पाने के कुछ कारगर टिप्स तनाव से मुक्ति पाने के कुछ कारगर टिप्स
तनाव से मुक्ति पाने के कुछ कारगर टिप्स
हममें से ज्यादातर लोग जीवन में जबरर्दस्ती तनाव को पाले होते है। जबकि वास्तव में अधिकांश लोग जिन वजहों से तनावग्रस्त होते हैं, वे वजहें महत्तवपूर्ण नहीं होती हैं, लेकिन इतनी अघिक प्रभावशाली होती है कि उनका हमारे दिमाग पर जबरर्दस्त असर होता है।
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