एक्सरसाइज की तरह लाभकारी है सेक्स

सेक्सोलॉजिस्ट मानते हैं कि सेक्स के दौरान जलने वाली कैलोरियों की संख्या कई कारकों पर निर्भर करती है। पर इसके अलावा सेक्स की अवधि, सेक्स की गहराई, कोमोत्तेजना की अवधि, यौन क्रिया के प्रकार और सेक्स की स्थिति भी शामिल है।