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सेहत से जुडी इन समस्याओं पर ध्यान दें...
By: Team Aapkisaheli | Posted: 24 Sep, 2014
बे्स्ट में गांठ अक्सर महिलायां इस ओर ख्याल ही नहीं देतीं। लेकिन नहाते समय अपने स्तनों की जांच कराना हुत जरूरी है। महीने में एक बार अपने स्तनों की जांच करनी जरूरी है। अगर किसी प्रकार की गांठ या मांस वहां महसूस करें तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें, क्योंकि यह गांठ बे्रस्ट कैंसर का संकेत भी हो सकती है। नॉन कैंसरियस गांठें अधिक नम होती है, जिन्हें दबाने से दर्द भी नहीं होता और वे मासिक चक्र के हिसाब से घटती बढती भी रहती है। हर गांठ कैंसर का कारण नहीं होती, इसलिए बिना देर किए डॉक्टर की सलाह और जांच जरूर कराएं। हर महीने एक बार अपने स्तनों की जांच करें। अगर कुछ अतिरिक्त मांस या गांठ महसूस हो तो छिपाएं नहीं, जांच कराएं।
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मेथी की बीज झड़ते बालों की समस्या को कंट्रोल करने में बहुत मददगार हो सकती है। मेथी की बीज में प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स होते हैं जो बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं। मेथी की बीज को पानी में भिगोकर उसका पेस्ट बनाकर बालों में लगाने से बालों का झड़ना कम होता है और बाल मजबूत और चमकदार होते हैं। इसके अलावा, मेथी की बीज का तेल भी बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इस तेल को बालों में मालिश करने से बालों का झड़ना कम होता है और बालों का विकास बढ़ता है।... - Relationship Tips: रिश्ते में रोज रोज हो रहा है झगड़ा, तो फॉलो करें ये टिप्स
रिश्ते में रोज-रोज के झगड़े एक आम समस्या हो सकती है, लेकिन यह आपके रिश्ते के लिए हानिकारक भी हो सकती है। जब दो लोग एक साथ रहते हैं, तो उनके बीच मतभेद और असहमति होना स्वाभाविक है। लेकिन जब ये मतभेद और असहमति रोज-रोज के झगड़े में बदल जाते हैं, तो यह आपके रिश्ते के लिए खतरनाक हो सकता है। रोज-रोज के झगड़े से आपके रिश्ते में तनाव और नकारात्मकता बढ़ सकती है, जो आपके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकती है। इसलिए, रोज-रोज के झगड़े को रोकने के लिए आपको अपने रिश्ते में संचार और समझ को बढ़ावा देना चाहिए।... - महाकुंभ में आपके साथ नहीं होगा कुछ गलत इन बातों का रखें ध्यान
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घर के चावल और दाल में कीड़ा लगना एक आम समस्या है। इसका कारण अक्सर अनुचित भंडारण और सफाई होता है। जब चावल और दाल को सही तरीके से स्टोर नहीं किया जाता है, तो उनमें नमी और गर्मी के कारण कीड़े लगने की संभावना बढ़ जाती है। इसके अलावा, यदि चावल और दाल को अच्छी तरह से साफ नहीं किया जाता है, तो उनमें पहले से मौजूद कीड़े या उनके अंडे भी बढ़ सकते हैं। इसलिए, चावल और दाल को सही तरीके से स्टोर करना और उन्हें नियमित रूप से साफ करना बहुत जरूरी है।...
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