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डायट मैनेजमेंट का सही फंडा अपनाएं
By: Team Aapkisaheli | Posted: 23 May, 2014
फन एक्टिविटी परिवार को फिट रखने कि लिए एक्सारसाइज को रोचक बनाने में आपकी भूमिका एहम है। आजकल बच्चे आउटडोर गेम के बजाय इंडोर गेम ज्यादा पसंद करते हैं, जिससे वे कम उम्र में मोटापे जैसी समस्या से ग्रसित हो जाते हैं। बच्चे का एकसरसाइज में रूचि पैदा करने के लिए म्यूजिक का सहारा लें।
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