4 of 6 parts
आसानी से कमर के दर्द से पाएं छुटकारा
By: Team Aapkisaheli | Posted: 21 Oct, 2016
ज्यादा वजन से बचें कभी एक साथ ज्यादा वजन उठाने की कोशिश ना करें। बेहतर होगो कि बाजार में खरीदारी करते समय ट्रॉली की बजाय टोकरी में सामान इससे आपको अंदाजा रहेगा कि आपने कितने वजन का सामान खरीदा है। साथ ही, एक हाथ में सामान उठाने की बजाय दोनों हाथों में आधा-आधा सामान लें।
Previous
Next
एक्सपर्ट से जानें सर्दियों में दूध पीने का तरीका, नहीं होगा नुकसान- International Meditation Day 2024: तनाव से इस तरह रहें दूर, जानें असरदार उपाय
- कमाल के फायदे देता है नारियल का दूध, वजन घटने के साथ इम्यूनिटी होगी बूस्ट
- रात के समय क्या खाना चाहिए रोटी या चावल ! जानें किसमे है ज्यादा फायदा
- ज्यादा मसालेदार खाने से होती है बीमारियां, इन सब्जियों में नहीं डाले मसाला
- प्रदूषण से हो रही है हालत खराब, तो घर पर लगा दीजिए एयर प्यूरीफायर पेड़ पौधे
Mixed Bag
- क्रिसमस पर अपने बच्चों को दीजिए खास तोहफे, देखते ही हो जाएंगे खुश
क्रिसमस फेस्टिवल आने ही वाला है ऐसे समय में पेरेंट्स अपने बच्चों को खुश करने के लिए खास तोहफे सकते हैं। क्रिसमस का त्योहार...... - New Year Special Tips: न्यू ईयर रेसोलुशन नही रहेगा अधूरा, करें ये काम
न्यू ईयर रेसोलुशन बनाना एक आम बात है, लेकिन अक्सर ये रेसोलुशन अधूरे रह जाते हैं। इसका कारण यह है कि हम अक्सर बहुत बड़े...... - एक्सपर्ट से जानें सर्दियों में दूध पीने का तरीका, नहीं होगा नुकसान
सर्दियों के मौसम में दूध पीने से हमारे शरीर को गर्माहट मिलती है। इसके अलावा एक्सपट्र्स नहीं बताते हैं कि आपको सही तरीके...... - Recipe: सर्दियों में एनर्जी देंगे तिल के लड्डू, जाने बनाने की विधि
सर्दियों में तिल के लड्डू एक उत्कृष्ट विकल्प हैं जो आपको एनर्जी प्रदान करते हैं। तिल में प्रोटीन, फाइबर, और विटामिन बी1 जैसे......
News
विनीता सिंह से कृष्णा श्रॉफ तक: ग्लोबल बिजनेस लैंडस्केप को बदलने वाली 7 महिला एंटरप्रेन्योर पर एक नजर
- इस शादी के सीज़न में अपारशक्ति खुराना और आकृति आहूजा के बेहतरीन ट्विनिंग मोमेंट्स
- साक्षी मलिक होंगी वसई विरार नगर निगम मैराथन की इवेंट एंबेसडर
- स्वाति मालीवाल ने कालकाजी विधानसभा क्षेत्र का किया दौरा, बोली- नर्क जैसा हाल
- हैदराबाद से मृणाल ठाकुर को है प्यार, खुल्लम खुल्ला किया इकरार
- ग्लोबल स्टार राम चरण धमाल मचाने के लिए हैं तैयार : २१ दिसंबर को यूएस में होगा गेम चेंजर का प्री-रिलीज़ इवेंट
- आलिया-रणबीर की बेटी राहा का जन्मदिन आज, पापा ने लुटाया प्यार