4 of 4 parts
बढती चर्बी से पाएं छुटकारा
By: Team Aapkisaheli | Posted: 05 Jan, 2018
शोध द्वारा पता चला है कि वजन कम करने का साधारण फार्मूला यह नहीं है कि कम खाइए, अधिक चलिए और खूब सोइए। वजन कम करने के लिए खानपान के साथ ही नींद को भी अनदेखा नहीं किया जा सकता।
Previous
सुबह उठते ही कर लीजिए ये काम, दिनभर खुश रहेगा मन- इस तरह से फटाफट कम हो जाएगा वजन, पार्टनर के सामने बन जाएगा इंप्रेशन
- अकेले वॉक करने में नहीं लग रहा है, मन तो फॉलो करेंगे टिप्स
- सर्दियों में अधिक कर रहे हैं अदरक का सेवन, तो असली नकली की कर लीजिए पहचान
- डायबिटीज को आसानी से कंट्रोल करता है डार्क चॉकलेट, दवाइयों की नहीं पड़ेगी जरूरत
- बढ़ती उम्र के बाद भी चेहरे पर निकल रहे हैं पिंपल, तो जानिए क्या है वजह
Mixed Bag
- एक्सपर्ट से जानें सर्दियों में दूध पीने का तरीका, नहीं होगा नुकसान
सर्दियों के मौसम में दूध पीने से हमारे शरीर को गर्माहट मिलती है। इसके अलावा एक्सपट्र्स नहीं बताते हैं कि आपको सही तरीके...... - सर्दियों में इस तरह साफ करें जुराब, स्पेशल है ये टिप्स
जुराब की बदबू को वजह से इसे धोने का तरीका भी आपको अलग कर देना चाहिए। मोजे को बाकी कपड़ों से अलग धोना बहुत जरूरी है। मोजे...... - सर्दियों में जल्दी नही जमती दही तो करें ये काम, ये टिप्स आएंगे काम
सर्दियों के मौसम में दही जमाना काफी मुश्किल हो जाता है ऐसे में आपको कुछ खास टिप्स को फॉलो कर लेना चाहिए। सर्दियों में...... - Recipe: सर्दियों में एनर्जी देंगे तिल के लड्डू, जाने बनाने की विधि
सर्दियों में तिल के लड्डू एक उत्कृष्ट विकल्प हैं जो आपको एनर्जी प्रदान करते हैं। तिल में प्रोटीन, फाइबर, और विटामिन बी1 जैसे......
News
विनीता सिंह से कृष्णा श्रॉफ तक: ग्लोबल बिजनेस लैंडस्केप को बदलने वाली 7 महिला एंटरप्रेन्योर पर एक नजर
- इस शादी के सीज़न में अपारशक्ति खुराना और आकृति आहूजा के बेहतरीन ट्विनिंग मोमेंट्स
- साक्षी मलिक होंगी वसई विरार नगर निगम मैराथन की इवेंट एंबेसडर
- स्वाति मालीवाल ने कालकाजी विधानसभा क्षेत्र का किया दौरा, बोली- नर्क जैसा हाल
- हैदराबाद से मृणाल ठाकुर को है प्यार, खुल्लम खुल्ला किया इकरार
- ग्लोबल स्टार राम चरण धमाल मचाने के लिए हैं तैयार : २१ दिसंबर को यूएस में होगा गेम चेंजर का प्री-रिलीज़ इवेंट
- आलिया-रणबीर की बेटी राहा का जन्मदिन आज, पापा ने लुटाया प्यार