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Health tips: एक गहरी नींद...पाएं चमकदार त्वचा

By: Team Aapkisaheli | Posted: 28 Sep, 2016

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Health tips: एक गहरी नींद...पाएं चमकदार त्वचा
आप चाहे वर्किंग वूमन हों चाहे हाउसवाइफ अगर आप इन बातों पर विशेष ध्यान दें रोज चैरी के सेवन से आप स्फूर्तिवान, ताजगीपूर्ण और फ्रेश दिख सकती हैं।
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    मेथी की बीज झड़ते बालों की समस्या को कंट्रोल करने में बहुत मददगार हो सकती है। मेथी की बीज में प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स होते हैं जो बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं। मेथी की बीज को पानी में भिगोकर उसका पेस्ट बनाकर बालों में लगाने से बालों का झड़ना कम होता है और बाल मजबूत और चमकदार होते हैं। इसके अलावा, मेथी की बीज का तेल भी बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इस तेल को बालों में मालिश करने से बालों का झड़ना कम होता है और बालों का विकास बढ़ता है।...
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