हेल्थ टिप्स:नारियल पानी स्वास्थ्यवर्धक

नारियल पानी डिहाइड्रेशन को रोकने में मदद करता है। यह पसीने के जरिये जो प्राकृतिक लवण शरीर से निकल जाते हैं, उनकी भरपाई करके यह थकान से निजात भी दिलाता है।