जीरा रखता है सेहत को तरोताजा

अगर आप वजन कम करना चाहिए है तो जीरा, हींग और काले नमक को एक समान मात्रा में मिलाकर उसका पाउडर बनालें और इसे दिन में दो बार या फिर दही के साथ लें। कुछ ही हफ्तो में सही असर दिखने लगेगा।