जीरा रखता है सेहत को तरोताजा

जीरे में एंटीसेप्टिक तत्व भी पाये जाते हैं। सीने में जमे हुए कफ को बाहर निकलने के लिए जीरे को पीसकर फांक लें। यह सर्दी-जुकाम से भी राहत दिलाता है।