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फल खाएं बीमारी से निजात पाएं
By: Team Aapkisaheli | Posted: 29 Apr, 2017
अनार रखे हार्ट को हैल्दी जूस को दिल के मरीजों के लिए भी बहुत फायदेमंद पाया गया। दरअसल, इसमें एंटीऑक्सिडेंट की मात्रा बहुत ज्यादा होती है, जिससे आर्टरीज कॉलेस्ट्रॉल से ब्लॉक नहीं होती है। इस जूस में आइसोफ्लेवोंस भी होते हैं, जो आमतौर पर हार्ट को हेल्दी रहने में मदद करते हैं।
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