फल खाएं बीमारी से निजात पाएं

चिकित्सीय खुमानी इस मौसम में पाये जाने वाले फल खुमानी में चिकित्सीय मिठास होती है। इसके सेवन से कॉन्सटीपेशन की बाीमारी से निजात मिलती है। स्किन से जुडी विभिन्न समस्याओं, कान दर्द, मांसपेशियों का समाधान इस फल के प्रयोग से होता है। इसमें विटामिन ए, बी2 बी3 और सी की अत्यधिक मात्रा पायी जाती है। इसमें बाकी फलों के मुकाबले 10 गुना ज्यादा मैग्नेशियम होता है।

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