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पीला रंग के फल व सब्जियां में सेहत के राज
By: Team Aapkisaheli | Posted: 09 Feb, 2016
आम में घुलनशील फाइबर पेक्टिन और विटामिन सी पाया जाता है। यह रक्त में कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन सीरम खराब कोलेस्ट्रोल को लेवल में कम करता है। यह ग्रंथि में होने वाले कैंसर से भीबचाता है।
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