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ईद की दावत-ए-पार्टी में न बिगडे सेहत
By: Team Aapkisaheli | Posted: 30 Jun, 2016
खाने की प्लेट समझदारी से लगाएं। डाइट के आधे हिस्से में सैलेड लें और आधे में पनीर, चिकन, दाल, रायता, चटनी आदि लें जिनसे फैट्स के बजाय प्रोटीन अधिक मिले।
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