मिनटों में पाइए हेल्दी फ्लेवर व टेस्टी सूप
By: Team Aapkisaheli | Posted: 28 Nov, 2017
हर कोई जानता है कि गाजर बहुत ही उपयोगी होती है, क्योंकि यह विटमिन ए, जो दृष्टि में सुधार लाने में मदद करता है। थकान को कम कर देता है और भूख को उत्तेजित करता है, इसलिए आप हेल्दी रहने के लिए आप अपनी डेली डायट में ये टेस्टी सूप शामिल करें, और मिनटों में पाइए हेल्दी फ्लेवर।
सामग्री-:1
टेबलस्पून ऑलिव ऑयल
1 पतला स्लाइस किया हुआ प्याज
1/2 टीस्पून कद्दूकस
किया हुआ अदरक
250 ग्राम चौकोर टुकडों में कटी हुई गाजर
1/2 टीस्पून
पेप्रिका
1/2 टीस्पून भुना जीरा पाउडर
1 टीस्पून दालचीनी पाउडर
1
टीस्पून हल्दी पाउडर
1 चुटकी केसर
1 लीटर वेजेटेबल स्टॉक
3 टेबलस्पून
चावल
1 टेबलस्पून नींबू का रस
6 पत्तियां ताजे पुदीने की
थोडा सा बारीक
कटा हुआ पास्र्ले
थोडी सी बारीक कटी हुई धनिया पत्ती
1 बडा चममच दही।
आगे की स्लाइड्स पर पढें गाजर का सूप बनाने की विधि को...#अनचाहे बालों को हटाना अब मुसीबत नहीं...