हैल्दी वुमन हैप्पी फैमली

सेहत पर नजर
महिलाएं अपनी बाहरी खूबसूरती निखारने के लिए तो हमेशा नएनए फैशन के कपडों, ज्वैलरी और सौन्दर्य प्रसाधनों पर नजर रखती हैं। पर क्या यह जरूरी नहीं कि वे अपनी सेहत पर भी नजर रखें! आखिर अंदरूनी फिटनैस का असर ही तो व्यक्तितत्व पर दिखता है।