6 of 7 parts
कुछ बेसिक रूल्स, फिट एण्ड फाइन रहने के...
By: Team Aapkisaheli | Posted: 27 Jan, 2015
खाना बनाते समय हेल्दी तकनीक का इस्तेमाल करें। जैसे, स्टीमिंग और पोचिंग। यह फ्राइंग से अच्छा तरीका है, क्योंकि इसमें कम तेल इस्तेमाल होता है और खाने में फ्रेशनेस बनी रहती है। खाना तैयार करने के ये प्रोसेस खाने में न्यूट्रिशंस को बनाए रखते हैं।
Previous
Next
आप भी इंजॉय करें स्ट्रेस फ्री लाइफ, छोड़ दीजिए ये आदतें- बढ़ते वजन पर इस तरह पाएं काबू, कर लीजिए ये काम
- बच्चों के लिए प्लास्टिक का टिफिन है खतरनाक, हो सकती है कई तरह की बीमारियां
- बच्चों के स्क्रीन टाइम को करें कम, नहीं होगी मेंटल और फिजिकल ग्रोथ
- रात में चैन की नींद सोने के लिए पिएं ये ड्रिंक्स, खाने के बाद करें सेवन
- आपके शरीर से आती है गंदी बदबू, तो कर लीजिए ये काम नहीं होगी शर्मिंदगी
Mixed Bag
- सर्दियों में खा लीजिए मूंगफली के लड्डू नहीं लगेगी ठंड, जाने बनाने का तरीका
सर्दियों के मौसम में मूंगफली का लड्डू सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है यह शरीर को गर्मी देने का काम करता है। सर्दियों में...... - सर्दियों के ऊनी कपड़ों से भगाएं बदबू, अपना लीजिए ये तरीका
अक्सर ऐसा होता है कि सर्दियों के मौसम में जो ऊनी कपड़े हम पहनते हैं उनसे बदबू आने लगती है। ऊनी कपड़ों की खास देखभाल करनी...... - एक बार खा लीजिए मटर का निमोना बार-बार खाने का करेगा मन
मटर का निमोना एक पारंपरिक और स्वादिष्ट व्यंजन है जो उत्तर भारत में बहुत लोकप्रिय है। इसे बनाने में थोड़ा समय...... - भांग की चटनी खाकर आ जाएगा मजा, घर आए मेहमानों को कराएं टेस्ट
भांग की चटनी एक पारंपरिक और स्वादिष्ट व्यंजन है, जो उत्तर भारत में बहुत लोकप्रिय है। इस चटनी को बनाने के लिए......
News
ग्लोबल स्टार राम चरण धमाल मचाने के लिए हैं तैयार : २१ दिसंबर को यूएस में होगा गेम चेंजर का प्री-रिलीज़ इवेंट
- आलिया-रणबीर की बेटी राहा का जन्मदिन आज, पापा ने लुटाया प्यार
- तृप्ति डिमरी की सबसे बहुमुखी भूमिकाएँ जो साबित करती हैं कि वे किरदारों की दुनिया में सबसे अलग हैं
- 235 साल...अमेरिका को पहली महिला राष्ट्रपति के लिए अभी और करना होगा इंतजार
- छठ घाट पर पहुंचीं सीएम आतिशी, कहा-आप सरकार में 60 से 1 हजार हुए पूजा घाट
- सिंघम अगेन में भाई टाइगर श्रॉफ की दमदार एंट्री पर फैंस के साथ कृष्णा श्रॉफ भी खुशी से झूमीं
- मौनी रॉय की मैड्रिड डायरीज़: टेस्टी पिज़्ज़ा का स्वाद लेने से लेकर शीक ऑउटफिट्स में पोज़ देने तक, यहाँ उनके रोमांच का एक राउंडअप है....देखें तस्वीरें..