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प्रेगनेंसी के दौरान ऐसे करें पेट की गैस को दूर
By: Team Aapkisaheli | Posted: 19 Apr, 2016
रोजाना एक्सरसाइज करें
वैसे तो एक्सरसाइज हर प्रत्येक व्यक्ति को करनी चाहिए लेकिन एक प्रेग्नेंट लेडी के लिए एक्सरसाइज बहुत जरुरी है। जिससे न सिर्फ आपकी बॉडी फिट रहेगी बल्कि बच्चा भी स्वस्थ रहेगा।
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