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जब पेट लगे मटका तो हेल्थ को लगे झटका

By: Team Aapkisaheli | Posted: 07 Aug, 2013

जब पेट लगे मटका तो हेल्थ को लगे झटका जब पेट लगे मटका तो हेल्थ को लगे झटका
जब पेट लगे मटका तो हेल्थ को लगे झटका
एक्सेसाइज नियमित करें-
 भावनाओं के वशीभूत होकर अधिक भोजन खाने की प्रवृति पर कसरत से लगाम लगा सकती है। अवसाद और तनावजन्य सभी समस्या से निजात पाने के लिए एक्सेसाइज से मूड ठीक होता है।
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