पौष्टिक आहार लें,
जिसमें मछली और अंडा हो, ताकि आपको प्रोटीन आसानी से मिल सके। अगर आप
शाकाहारी हैं तो नारियल पानी और डेयरी प्रोडक्ट्स का अधिक से अधिक इस्तेमाल
करें।
मेहमानों को बनाकर खिलाएं आंवले की सब्जी आंवले की सब्जी एक पारंपरिक और स्वादिष्ट व्यंजन है जो उत्तर भारत में बहुत लोकप्रिय है। आंवले की सब्जी में आंवले के फल को......