5 of 5 parts

परफैक्ट फिगर बनायेगा आपको हॉट एण्ड गॉर्जियस

By: Team Aapkisaheli | Posted: 07 Dec, 2013

परफैक्ट फिगर बनायेगा आपको हॉट एण्ड गॉर्जियस
परफैक्ट फिगर बनायेगा आपको हॉट एण्ड गॉर्जियस
प्रतिदिन योग का अभ्यास कर शरीर को शिथिल होने से बचाएं। योगासनों में पश्चिमोत्तानासन, सुप्त वज्रासन, शलभासन, धुनरासन, मकरासन, सर्वागासन आदि का अभ्यास करें। साथ ही कपाल भरती तथा भ्�स्त्रका प्राणायाम करें। अगि्नसार आसन करने से पाचनतंत्र मजबूत होता है।
परफैक्ट फिगर बनायेगा आपको हॉट एण्ड गॉर्जियस	 Previous
Perfect figure

Mixed Bag

News

आलिया-रणबीर की बेटी राहा का जन्मदिन आज, पापा ने लुटाया प्यार
आलिया-रणबीर की बेटी राहा का जन्मदिन आज, पापा ने लुटाया प्यार

Ifairer