पीरियड में पेडू दर्द से बचने के उपाय

वजह है खाने-पान या रहन-सहन में बदलाव आए दिन होने पर। घरेलू क्लेश, टेंशन, ऑफिस तनाव आदि के वातावरण से गुजरने पर। विवाह अधिक उम्र में करने से। ऎसी महिलाएं जो रोज धूम्रपान व डिंक् का सेवन करती हैं।