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प्रोटीन
By: Team Aapkisaheli | Posted: 26 Mar, 2013
गर्भवती महिला को प्रोटीन जैस मंूगफली, बीन आदि फर्टिलिटी बढाते हें। बीन में आयरन की भरपूर मात्रा होती है जिसके कारण से वह फर्टिलिटी बढाने में मददगार साबित होती है।
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