ओपन हेयर्स को कहें येस

बालों को बनाएं मज़बूत
आपके बाल जब मज़बूत होते है तो और भी तेज़ी से बढ़ते जिससे हेयर फॉल भी नहीं होता लेकिन अगर आप बालों की केयर नहीं करती तो बालों का ख़राब होना तो तय है। बालों में नियमित रूप से ओइलिंग करना बेहद ज़रूरी है जिससे न सिर्फ बाल मज़बूत होते है और जल्दी टूटते भी नहीं है। सिर्फ तेल लगाने से ही बाल मज़बूत नहीं होते इसके लिए आपको पौष्टिक आहार का भी सेवन करना पड़ता है जैसे हरी सब्ज़ियां , दाल, दही, दूध इत्य आदि, इन आहार में भरी मात्रा में आयरन , प्रोटीन पाए जाते है जिससे बालों को मज़बूती मिलती है और वे घने भी होते है।