5 of 5 parts

तनाव से मुक्ति पाने के कुछ कारगर टिप्स

By: Team Aapkisaheli | Posted: 03 Aug, 2018

तनाव से मुक्ति पाने के कुछ कारगर टिप्स
तनाव से मुक्ति पाने के कुछ कारगर टिप्स
मजा- मजे का रसायन चिंता को कम करता है और हमे हर पल का आनंद देता है। यह दिमाग को उन अनंत इच्छाओं को उत्पन्न होने से रोकता है, जो तनाव के लिए जिम्मेदार होती है। अपने आप को सकारात्मक बिंदुओं की ओर ले जाएं। यदि आप आधा घंटा यह सोचकर बिताते है कि ट्रैफिक कितना ज्यादा है और इस वजह से आप डिनर के लिए लेट हो चुके हैं, तो आघा घंटा अपने मनपसंद संगीत को सुनने में बिताएं।

# 5 घरेलू उपचार,पुरूषों के बाल झडना बंद


तनाव से मुक्ति पाने के कुछ कारगर टिप्स Previous
Simple Ways Stress, tips, for stress, stress, anxiety

Mixed Bag

News

आलिया-रणबीर की बेटी राहा का जन्मदिन आज, पापा ने लुटाया प्यार
आलिया-रणबीर की बेटी राहा का जन्मदिन आज, पापा ने लुटाया प्यार

Ifairer