त्वचा और बालों की समस्या से राहत दिलाये चावल का पानी

त्वचा और बालों से जुडी किसी न किसी समस्या से हमें दो-चार होना ही पडता है। जिसमें दाग-धब्बे, पिंपल्स, बालों का झडना, असमय बालों का सफेद होना आदि जैसी परेशानियों से लोग ज्यादा ही जूझ रहे हैं। इन सभी का सबसे बडा कारण हमारा खान-पान है जो समय की कमी के चलते पूरा नहीं हो पाता जिससे हमारे शरीर में पौष्टिक तत्वों की कमी हो जाती है। यदि आप इन महंगे कॉस्मेटिक उत्पाद की जगह घरेलू उपचार का उपयोग करें तो ये आपके लिए बहुत ही लाभकारी होगा और इसके साइड इफेक्ट भी नहीं होते साथ ही पैसे की बर्बादी से भी आप बच सकते हैं। त्वचा और बालों से जुडी तमाम समस्याओं का समाधान चाहते हैं तो यहां कुछ उपाय है।

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