इन आसान वर्कआउट्स से बने स्लिम और ट्रिम

वॉलीबॉल
चाहे फास्ट-पेस्ड बीच वैराइटी हो या ग्रुप मैच, वॉलीबॉल खेलने का अपना ही मजा है। कैलरी बर्न करने के साथ ही इससे आपका हैंड-आई कोऑर्डिनेशन भी इंप्रूव होता है।