दिन की कीजिए शुरूआत शुद्ध घी से

शरीर को अपने आहार में कुछ ना कुछ फैट की जरूरत पडती है, जिससे वह पेट की दीवार की सुरक्षा पाचन एसिड से कर सके, सेल में बरेन को मजबूती दे सके और त्वचा तथा दिमाग को स्वस्थ्य रख सके। घी यह सब कुछ करती है वो भी बिना किसी साइड इफेक्ट के।