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पीरियड्स में इन से रहें दूर

By: Team Aapkisaheli | Posted: 09 Oct, 2014

पीरियड्स में इन से रहें दूर पीरियड्स में इन से रहें दूर
पीरियड्स में इन से रहें दूर
कैफीन कॉफी, चाय जैसे कैफीनयुक्त पदार्थो के सेवन से बचना चाहिए, क्योंकि कैफीन के ज्यादा सेवन से पेट में मरोड के साथ दर्द, तनाव व थकान आदि की समस्या हो जाती है।
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