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: ससुराल जाकर यूं रहे फिट
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ससुराल जाकर यूं रहे फिट
By: Team Aapkisaheli | Posted: 10 July, 2014
अगर जिम जाकर व्यायाम नहीं कर सकते तो घर पर ही कोई अच्छी एप्लीकेशन डाउनलोड करके या कोई विडियो देख कर कम से कम 15 मिनिट के लिए रोज व्यायाम करे।
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घर में बिल्कुल न रखें ये चीजें, हो सकती है कैंसर जैसी बीमारी
वजन कम करने के लिए खा सकते हैं ड्राई फ्रूट्स, सेहत भी रहेगी दुरुस्त
नींद में रुकावट बन सकती है आपकी ये आदतें, समय रहते सुधारें
सुबह उठते ही कर लीजिए ये काम, दिनभर खुश रहेगा मन
इस तरह से फटाफट कम हो जाएगा वजन, पार्टनर के सामने बन जाएगा इंप्रेशन
अकेले वॉक करने में नहीं लग रहा है, मन तो फॉलो करेंगे टिप्स
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