बच्चो को स्वस्थ और साफ रखने के लिए...

बच्चों में हमेशा एक दिन में दो बार दांत ब्रश करने की आदत डालें, दन्त स्वास्थ्य बहुत जरूरी है अगर बच्चाा छोटा है और वह स्वयं दांत साफ नहीं कर सकता है तो दिन में एक बार खुद अपने नन्हे-मुन्हें के दांत टूथब्रश से जरूर साफ करें। अगर दांतो को ठीक से साफ नहीं किया तो दांत आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। जब बच्चाा और बडे हो जाएं तो उन्हें यह भी सिखाएं कि वे दोंत साफ करते समय जीभ की सफाई बिलकुल ना भूलें। उन्हें बताएं कि जीभ की सफाई ना करने से उनके मुंह से दुर्गंध आने लगेगी और उनके सारे दोस्त उनसे बात करना बंद कर देंगे।