थकान दूर करने के आसान टिप्स

जब भी आप आराम करें तो सिर्फ आराम करें, ताकि आराम के बाद आप स्वयं को तरोताजा और चुस्त अनुभव करें। लगातार काम के बी च कुछ समय का अंतराल दे कर मौसम और अपनी पसंद के अनुसार कोई पेय पदार्थ आदि ले सकती हैं।