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स्लिम होना है तो अजमाएं यह टिप्स
By: Team Aapkisaheli | Posted: 11 May, 2013
बर्गर पर कैचअप और मेयोनीज लगा कर खाने के बजाए एक बेड बाउल में हल्की उबली पालक, कच्चा टमाटर और प्याज चौकोर टुकडों में काट काली मिर्च व नमक छिडक कर खाएं। आपको विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन के, आयरन, पोटैशियम, लाइकोपीन और ल्यूटिन एक साथ मिलेंगे। पेट भी भरेगा और छरहरी बनी रहेंगी सो अलग।
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