स्लिम होना है तो अजमाएं यह टिप्स

बर्गर पर कैचअप और मेयोनीज लगा कर खाने के बजाए एक बेड बाउल में हल्की उबली पालक, कच्चा टमाटर और प्याज चौकोर टुकडों में काट काली मिर्च व नमक छिडक कर खाएं। आपको विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन के, आयरन, पोटैशियम, लाइकोपीन और ल्यूटिन एक साथ मिलेंगे। पेट भी भरेगा और छरहरी बनी रहेंगी सो अलग।